“Somente na quietude e no silêncio mental há liberdade e sabedoria”, - SAW.
“Toda teoria deve ser testada pela experiência”.- Einstein
A teoria é essencial e a prática é fundamental. Não deixe para amanhã o que se pode fazer hoje!

4ª Lição: Teorias + Práticas = Poderes
Jorge L. Rodrigues
Prezado (a) praticante!

Iniciamos esta aula de Prática, convidando-lhes a um passeio pelo campo, aos jardins, matas, florestas, bosques, montanhas, etc... Pois o homem e a sociedade atualmente estão esquecendo que somos filhos da natureza e nuca devemos perder este precioso tesouro chamado natureza.

Esta falta de contato direto com a terra, e com tudo que seja natural, é certamente a causa de muitas doenças, tanto físicas quanto psicológicas... Pois nós somos parte do universo e servimos de alimento ao planeta. Existem raios cósmicos que vem do espaço diretamente aos nossos organismos onde ficam carregados como uma energia elétrica. É por isto que quando andamos descalço na terra pura, nos sentimos um bem estar extraordinário e numa sensação de alívio...

É ótimo a todo estudante, procurar estes lugares pelo ao menos uma vez por semana para descansar por algumas horas. Pois o contato direto com a terra descarrega os raios cósmicos que ficam depositados em nosso organismo. Quando digo descalço na terra pura, é terra mesmo, e não no cimento, nos pisos, azulejos ou no asfalto. Pois estes elementos são isolantes e não causam o efeito desejado.

As matas, florestas, rios, cachoeiras, montanhas, etc, absorvem as nossas energias negativas e nos transmitem grande força espiritual através da aura da natureza. E estas energias são tão benéficas que além de evitar doenças, ainda as curam, como exemplo: muitas pessoas com problemas respiratórios tais como asma, bronquite, ficam curadas apenas mudando-se para estas regiões naturais. Observem a saúde dos índios, ou das pessoas que moram na roça e verão confirmada minhas afirmações. Tudo isto além de ser um excelente laser: passear pelo bosque, tomar banho de cachoeira, subir nas montanhas descalço, ter contato com as flores, com as arvores, com os animais, etc... E não nego que podemos até conversar com as árvores, pois elas também possuem espíritos elementais às vezes até mais adiantado que o nosso...

As praias também contêm muita energia, pois ali estão concentrado os quatro elementos que são: ar, água, terra e fogo. Prezados irmãos, nunca perca o contato com a natureza, além de ser uma grande diversão, sua aura será fortalecida...
 
COMO RESOLVER PROBLEMAS
O Venerável Mestre Samael Aun Weor: sábio, antropólogo e esoterista em uma de suas muitas obras intitulada “Introdução à Gnose” nas páginas 38 a 41 afirma o seguinte:

“Na vida, o homem se defronta com inumeráveis problemas. Cada pessoa necessita saber como resolver, inteligentemente, cada um deles. Necessitamos compreender cada problema. A solução de todo problema está nele mesmo.

“Chegou à hora de aprender a resolver problemas. Existem muitos tipos de problemas: econômicos, sociais, morais, políticos, religiosos, familiares, etc. E devemos aprender a resolvê-los de forma inteligente. O mais importante para a solução de todo problema é não se identificar com mesmo. Alguém tem certa tendência para identificar-se com o problema e é tamanha a identificação que de fato nos convertemos no próprio problema. O resultado de tal identificação é que fracassamos na solução. Porque um problema não pode jamais resolver outro problema.

“Para resolvê-lo se necessita de muitíssima paz e quietude mental. Uma mente inquieta, batalhadora, não pode resolver nenhum problema. Se você o tem muito grave, não se identifique com ele, não se converta em outro problema, retire-se para qualquer lugar de sã descontração, para um bosque ou parque, etc. Distribua-se com algo distinto, escute boa música e, depois, com sua mente tranqüila e quieta, estando em perfeita paz, procure compreender profundamente o problema recordando, que a solução de todo ele está no próprio problema.

“Lembre-se de que sem paz não pode fazer nada novo. Você necessita de paz e quietude para resolver todo problema que se apresente na vida. Necessita pensar de uma maneira completamente nova acerca de qualquer problema que queira resolver e isto só é possível tendo tranqüilidade e paz. Na vida moderna temos muitíssimos problemas e, desgraçadamente, não temos paz. Isto é um verdadeiro quebra cabeças porque sem paz não podemos resolver problemas.

“Nós necessitamos de paz e devemos estudar este assunto profundamente. Necessitamos investigar qual é o principal fator que acaba com a paz dentro e fora de nós mesmos, precisamos descobrir qual é a causa do conflito. Chegou à hora de compreendermos a fundo, em todos os níveis da mente, as contradições íntimas que temos interiormente, porque esse é o principal fator de discórdia e conflito. Quando compreendemos a fundo conhecemos profundamente a causa do conflito, acabamos com ele e o resultado é a paz.

“Dentro e em torno de nós, existem milhares de contradições que criam conflitos. Realmente o que existe dentro de nós existe também na sociedade, porque esta é, como já dissemos tantas vezes, uma extensão do indivíduo. Se há contradição e conflito dentro de nós, também há na sociedade. Se o indivíduo não tem paz, a sociedade também não a terá e, nestas condições, toda a propaganda pela paz resulta de fato totalmente inútil.

“Se nos analisarmos judiciosamente, descobrimos que, dentro de nós próprios, existe um estado constante de afirmação e negação: o que queremos ser e o que somos realmente. Somos pobres e queremos ser milionários, somos soldados e queremos ser generais, somos empregados e queremos ser gerentes, etc.

“O estado de contradição engendra conflito, dor, miséria moral, atos absurdos, violências, murmurações, calúnias, etc. O estado de contradição jamais, na vida pode trazer-nos paz. Um homem sem paz nunca pode resolver seus problemas.

“Você necessita resolver os seus problemas inteligentemente e, portanto, é urgente que tenha paz constante. O estado de contradição impede a resolução dos problemas; cada problema implica em milhares de contradições. Farei isto? E aquilo? Como? Quando? Etc. A contradição mental cria conflitos e frustra a resolução dos problemas.

“Primeiro necessitamos resolver as causas da contradição para acabarmos com o conflito; só assim vem a paz e com esta a solução dos problemas. É importante descobrir as causas das contradições, é necessário analisá-las detalhadamente. Não é correto culpar os outros pelas nossas contradições internas; as causas destas contradições estão dentro de nós mesmos. Existe conflito mental entre o que somos e que queremos que seja. Quando temos um problema de qualquer ordem, quer seja moral, econômico, religioso familiar, conjugal, etc., nossa primeira reação é pensar nele, resistir a ele, negá-lo, aceitá-lo, explicá-lo, etc. É necessário compreender que com a angústia mental, com a contradição, com a preocupação, com o conflito, não se pode resolver nenhum problema. A melhor maneira de reagir diante de um problema é o silêncio da mente. Este silêncio vem, se não pensamos no problema. Este silêncio vem quando compreendemos que com o conflito e as contradições nada se resolve.  Este silêncio não é um dom especial de ninguém nem uma capacidade de certo tipo. Ninguém pode cultivar este silêncio, advém naturalmente, quando compreendemos que nenhum problema se resolve resistindo a ele, aceitando-o, negando-o, afirmando-o ou explicando-o, etc.

“Do silêncio mental nasce à ação inteligente, a ação intuitiva e sábia que resolverá o problema por mais difícil que seja; esta ação inteligente não é o resultado de reação alguma. Quando percebemos o fato, o problema, quando nos damos conta do fato sem afirmá-lo, sem negá-lo nem explicá-lo, quando nem aceitamos o fato nem o rechaçamos, vem então, o silêncio da mente. No silêncio floresce a intuição. Do silêncio brota a ação inteligente que resolve totalmente o problema.

“Somente na quietude e no silêncio mental há liberdade e sabedoria”. Até aqui as sábias palavras do Venerável Mestre Samael.

PRÁTICA
As técnicas práticas que estamos lhe passando devem ser executadas no mínimo três vezes por semana num tempo de mais ou menos 30 minutos. Observe que são exercícios parecidos um com outro, mas saiba que são técnicas fundamentais para despertar os seus supra-sentidos, pois estamos trabalhando nestas práticas o PRANA, que na verdade é uma energia solar que da força a todos os seres que respiram. Não se importe com a repetição dos exercícios, e faça-os todas as semanas sem falta, e em pouco tempo começará a sentir os primeiros resultados... Pois tudo que é de boa qualidade, tem que ser repetido milhares de vezes. É desta forma que se torna um vencedor, um campeão e também um grande e autêntico ocultista!!!

1) Feche os olhos, com a coluna ereta para a circulação de energias e repita o relaxamento da 1ª Lição concentrando em parte por parte do corpo, dos pés até a cabeça ordenando-os para que relaxem, relaxem e relaxem...
2) Terminado a primeira prática, e com o corpo em total relaxamento, inspire o ar e encha profundamente os pulmões de forma tranqüila e harmoniosa, contando mentalmente: 1,2,3,4,5,6,7,8,9,10
3) Segure o ar nos pulmões enquanto conta mentalmente: 1,2,3,4,5
4) Exale o ar lentamente , pelas narinas contando mentalmente: 1,2,3,4,5,6,7,8,9,10
5) Com os pulmões vazios conte mentalmente: 1,2,3,4,5
6) Repita esta prática do item 3 ao 6 por 7 vezes no total. E alertamos que a contagem equivale mais ou menos aos segundos. Faça-a naturalmente, nem muito lenta e nem muito rápido.
7) Repita o exercício completo da 2ª Lição, imaginando a LUZ AZUL CELESTE.
8) Repita o exercício da 3ªLição, imaginando a LUZ AMARELA.
9) Mentalize agora a LUZ VERMELHA muito forte.
10) Mentalize a LUZ VEMELHA circulando em todas as suas veias e artérias.
11) Mentalize esta poderosa LUZ VERMELHA ao redor de seu organismo, protegendo de todas as forças malignas e sentimentos destrutivos, acalmando e silenciando a sua mente e dando-lhe um grande poder energético que lhe trará muita força, saúde e o despertar de poderes ocultos.
18) Esta PRÁTICA deve durar uns 30 minutos por dia, no mínimo por 3 vezes por semana durante todo o mês.
19) Terminada a PRÁTICA, mova as articulações dos pés e das mãos suavemente, sinta seus braços, pernas e seu tronco. Tome consciência do lugar onde você está, quem você é e o que está fazendo e abra os olhos.

Abraço fraterno; seu instrutor!